糖尿病腎病是可以喝酸奶的。糖尿病腎病是糖尿病的常見并發癥,會有大量蛋白質隨著尿液流失。酸奶是以優質的動物蛋白為主,能夠很好的補充身體丟失的蛋白質。酸奶當中含有豐富的乳酸菌,有助于消化和吸收。酸奶有豐富的益生菌可以保護腸道健康,調整腸道菌群,改善胃腸的功能。適當的喝酸奶,還可以降低膽固醇。但是,糖尿病腎病的患者應該選擇含糖指數低、原味的酸奶,避免食用含糖量高,加有蔗糖這些添加劑的酸奶。酸奶對于糖尿病患者是非常適合的,除了補充蛋白質以外,對于胃腸道也有很好的調節作用。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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