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如何培養寶寶的睡眠習慣

保密 | 0個月 2021-08-11 19:57:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何培養寶寶的睡眠習慣

醫生回復區
徐德萬
徐德萬 上饒市立醫院   主治醫師 擅長: 擅長對兒童皮膚疾病，呼吸道感染，消化道感染的，小兒 幫助網友：21000
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2021-08-11 21:25:02 我要投訴

      培養寶寶睡眠習慣，應該要注意睡眠的環境必須要避光，保持安靜，室內溫度要適宜，睡前要吃飽，避免挨餓，也不要過度喂食，避免腹脹影響睡眠。白天孩子的睡眠時間也不要過多，容易影響晚上睡眠
      

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