你好，現在看你這個出汗多一般是考慮氣陰虛引起的，你這個可以喝點湯劑進行治療，你這個主要就是補氣固攝汗液為主，建議你適當的可以喝點玉屏風顆粒或者可以喝點虛汗停進行治療，你這個情況多長時間了？平時注意不要過度勞累不要長時間看手機看電視。
      

      建議清淡飲食，限制高脂高熱量食物以及辛辣刺激性食物，不吃零食，多吃青菜等含熱量少含膳食纖維多的食物，如果體型肥胖建議適當控制體重，目前造成多汗怕熱最常見的原因是肥胖。如果體型不胖或偏瘦，建議檢查甲狀腺功能排除甲亢。
      

      你好，從你描述的情況來看考慮是多汗癥，診斷之前需要排除環境因素引起的出汗過多。這種情況分為精神性的和病理性的。平時要注意調節室溫。對于精神因素引起的多汗癥，可以使用鎮靜劑。平時要保持情緒的平穩。如果是疾病有關，比如說有甲狀腺疾病等要治療原發病。
      
      以上是對“女生老容易出汗的體質”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！