腰部盆骨部位疼痛，慢性的
男 | 18歲 2021-08-11 12:54:53
1人回復
來自
健康咨詢描述： 長時間練體能蹲杠鈴130斤，傷到腰，慢性的，現在已經過去三四個月了，現在彎腰抬東西還是會有一點疼痛，去醫院拍CT，脊椎沒事
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醫生回復區
2021-08-11 14:42:59 我要投訴
如果你檢查以后都是正常的，那可能是肌肉的慢性損傷，對于這個慢性損傷還是要注意休息。嚴格的說，你這個算是職業病，所以你自己衡量一下，如果沒有必要的話，就不要再長時間的練體能了。停止訓練以后應該慢慢會好的。
2021-08-11 14:48
ask94203181c7
追問
我已經休息了三個月了，只要用力還是會輕微疼，按壓盆骨個脊椎下面那里時會疼
2021-08-11 14:49醫生回答：
那有的時候三個月也不夠的，總之你不能夠再從事大運動量的訓練。
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