關節炎如何鍛煉康復

保密 | 0個月 2021-08-11 12:18:06 2人回復來自

健康咨詢描述：關節炎如何鍛煉康復

投訴

其他類似問題

魏憲會濱州市中心醫院副主任醫師擅長: 各種骨折，頸椎間盤突出，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，幫助網友：36146

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-08-11 12:27:11 我要投訴

患有關節炎的患者，平時可通過游泳，散步，騎自行車，打太極拳等等有氧的運動鍛煉，一般表現為關節的疼痛和腫脹，甚至出現活動受限，患者平時可以通過熱敷按摩的方法進行治療，有效的緩解患者的疼痛腫脹

朱林林聊城市人民醫院副主任醫師擅長: 拇外翻及相關畸形,糖尿病神經病變,創傷后傷口感染, 幫助網友：12861

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-08-11 12:20:41 我要投訴

      指導意見：
      關節炎想要進行康復鍛煉，首先就得適當的進行體育運動，要選擇關節活動不負重的運動方法。關節炎的康復鍛煉還包括肌力訓練，比如等長和等速訓練以及抗阻力練習。關節炎患者還需要進行關節功能訓練以及關節活動范圍訓練。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病，可分為數十種。我國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重者導致關節殘疾、影響患者生活質量。... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：老年人群 常見癥狀：關節疼痛、關節腫大變形、活動受限[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、推拿治療、物理治療