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王麗 萍鄉市第二人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-08-11 12:38:34
燕窩膳食可以減肥，最常見的烹調方法是先用冷水浸泡窩，待其膨脹起泡徹底后，沿白色帶向陶瓷盤內注入清水，輕輕拉出窩放入盤內，可以用尖頭鑷子把燕子的雜質和變質部分去掉，然后用冷水洗凈，放入湯中，用文火慢慢燉，可以搭配牛燉肉牛奶、雞蛋等。
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