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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-11 11:59:14
扁桃仁在減肥期間也是可以吃的，雖然對(duì)減肥沒有幫助，但也不會(huì)造成影響，一般在減肥期間要注意控制飲食，不管吃什么都不宜吃的太多，而且要注意多運(yùn)動(dòng)。減肥就是通過運(yùn)動(dòng)的方式來消耗體內(nèi)多余的脂肪，這樣達(dá)到減肥的目的，如果平時(shí)不注意控制飲食，吃得太多就會(huì)轉(zhuǎn)化為能量堆積在體內(nèi)，長期不注意消耗就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，引起肥胖，不要吃太油膩的東西，多運(yùn)動(dòng)有助于減肥
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