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檸檬水對人體健康有哪些作用？

男 | 0個月 2021-08-11 07:40:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 檸檬水對人體健康有哪些作用？

醫生回復區
智陞雯
智陞雯 山西醫科大學第一醫院   主治醫師 擅長: 內科各種常見病、多發病的診斷和治療 幫助網友：30027
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2021-08-11 07:54:14 我要投訴

      檸檬水富含維生素c，能防止牙齦紅腫出血等，能夠增加人體的抗病能力，檸檬水在解渴同時，還可沖淡吃東西的欲望，可有效抑制不當飲食，避免身體過于肥胖，喝檸檬水的缺點在于檸檬太酸，過多飲用會傷脾胃，檸檬水雖然對人體有益，但是任何東西喝太多都會過猶不及，所以適當飲用可以不建議多喝。
      

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