搏是由于各種原因引起的心臟異位起搏點提前發放沖動,而引起的一種心律失常。早搏出現以后,最好的方法就是要多休息,保持充足的睡眠,保持心情舒暢,而不是進行鍛煉,即使平時有鍛煉的習慣,出現早搏以后,也可以先減少鍛煉或者停止鍛煉,主要是以休息為主,再就是保持心情舒暢,不要吸煙、飲酒、熬夜,不要喝濃茶、濃咖啡。
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