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更年期綜合征該怎么調養

保密 | 0個月 2021-08-10 19:05:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 更年期綜合征該怎么調養

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張延志
張延志 濱州市中心醫院   主治醫師 擅長: 卵巢腫瘤，異常子宮出血，子宮內膜癌，不孕不育等。 幫助網友：42659
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2021-08-10 19:44:11 我要投訴

      有更年期綜合征，平時要注意保持心情舒暢，壓力不能太大多，吃一些富含優質蛋白質的食物，還要適當的補鈣，多吃新鮮蔬菜水果，并且要適當的鍛煉身體，飲食方面要做到低鹽低脂。
      

疾病百科| 更年期綜合征

掛號科室：婦科

溫馨提示：
自我調節情緒，保持健康的心理狀態，可預防此病。

更年期綜合癥是指在更年期出現的以植物神經功能紊亂代謝障礙為主的一系列癥候群。更年期(climactericsyndro me)來源于希臘語：梯子的一級。是人體由成熟走向衰老的過渡階段，這是不以人的意志... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：50歲以上的人群 常見癥狀：潮熱、潮紅、易怒、情緒不穩定[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：一般療法、心理療法、藥物療法
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