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吃黑芝麻對人體有何功效？

男 | 0個月 2021-08-10 16:15:17 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃黑芝麻對人體有何功效？

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趙宇
趙宇 齊齊哈爾市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病，心衰，心律失常。呼吸系統疾病，慢阻肺，哮喘 幫助網友：14975
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2021-08-10 18:00:52 我要投訴

      黑芝麻可以美容養顏，而且它具有健腦，無法和養血的功效，在黑芝麻中九成都含有不飽和脂肪酸和亞麻油酸，是很好的護心食物，其中的芝麻素還可以預防皮膚癌，降低膽固醇

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