健康咨詢描述: 和別人(親戚)說話,說著說著眼淚就幾流下來了,到陌生人家里就感覺很不自在,反正就不好,就感覺很累,然后時不時就想哭。
你在陌生的環境里不經意間就想哭,像這種有可能是環境適應不良或者是有一些社交障礙,最好能去專業的精神衛生中心就醫去做個心理的治療,鼓勵自己來面對陌生的環境。出現這些癥狀的時候,及時的轉移注意力。
人的情緒往往受環境因素或者是生理因素的影響,例如某些性格或個性比較神經質的人,情緒變化受外界因素的影響更強烈一些。另外青春期青少年受心理生理發育的影響,也可以出現情緒不穩定的情況。上述情緒變化一般比較短暫,通過心態的調整或者是言語溝通逐漸的緩解。如果嚴重影響到睡眠或者學習,則需要及時就診。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現在的心情可以理解,你現在出現的主要癥狀就是愛哭,尤其在陌生環境里。
指導意見:
根據你的描述以及提供的年齡,你現在已經接近成年人了,但是還是愛哭,這是抑郁癥狀,你可能壓力比較大,然后不善于跟別人溝通,不能及時釋放不良情緒,所以你現在需要試著去交流溝通,積極釋放不良情緒,調整心態,會慢慢好起來的。
以上是對“在陌生環境中有時候不經意間就會哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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