天天睡七八個小時還是犯困，黑眼圈眼袋特別重
女 | 21歲 2021-08-10 09:49:29
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健康咨詢描述： 天天睡七八個小時還是犯困，黑眼圈眼袋特別重，還有很多粉刺
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2021-08-10 10:13:28 我要投訴
避免過度勞累，保證好睡眠，忌辛辣刺激食物和油膩類食物，避免煙酒，考慮中醫科望聞問切明確診斷后根據病情的情況及時用藥治療緩解癥狀，防止癥狀加重，出現其他并發癥的可能性。
李鶴 鄒平市中醫院 主治醫師
擅長: 前列腺增生,泌尿結石,腹腔鏡手術的操作等,艾滋病,
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2021-08-10 10:15:11
這種情況一般和睡眠質量欠佳，或自身有寒濕體質有關，夏天也不要過多的吃冷飲，可以做些身體的按摩，促進水濕的排泄，也要避免油膩食物多運動，眼周多做熱敷按摩。
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