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酸奶中含有哪些營養物質嘞？

男 | 0個月 2021-08-10 06:35:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 酸奶中含有哪些營養物質嘞？

醫生回復區
王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫院   主治醫師 擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內科治療。 幫助網友：34452
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2021-08-10 06:53:26 我要投訴

      酸奶，口味酸甜是由鮮牛奶發酵而成，富含蛋白質，鈣和維生素，酸奶中含有乳酸，常飲酸奶可明顯降低膽固醇，從而預防老年人心血管疾病，酸奶對便秘和腹瀉有預防作用。
      

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