吃夜宵的話,對孕吐有緩解的作用,葉酸可以起到一個防止畸形的效果,平時孕婦或多或少的會有孕吐的現象,可以準備一些富含營養的小餅干或者新鮮的水果,可以吃一些堅果,這樣可以在孕吐的情況發生后,及時的補充身體所需的營養。
葉酸片沒有止吐的功效,但是可以很好的預防神經管畸形。也可以預防大細胞性貧血,效果都是不錯的。如果嘔吐的癥狀特別嚴重,可以服用的維生素B6緩解效果是不錯的。平時注意好的生活習慣,減少一切刺激性因素。
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