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食用紅薯對身體健康有什么影響？

男 | 0個月 2021-08-09 21:55:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 食用紅薯對身體健康有什么影響？

醫生回復區
王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫院   主治醫師 擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內科治療。 幫助網友：34452
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2021-08-09 22:05:25 我要投訴

      紅薯中含有大量的食物纖維可以促進腸胃蠕動，調節血糖，通便排毒，提高人體免疫力及抗病能力，可以保持肌膚彈性防止雀斑和老年斑的產生。日常飲食應保持均衡多樣，單一食物會造成營養缺失，不利于身體健康。
      

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