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史志勇 山西醫科大學第一醫院 副主任醫師
擅長: 肝膽外科常見病，肝臟腫瘤，肝硬化。
肝臟疾病的外
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2021-08-09 22:08:39
首先要及時地站立活動?；颊咴诮涍^久坐之后，可能會對腰部的肌肉產生過度的牽拉，造成肌肉僵硬，進而產生疼痛。此時，患者及時起來走動，進行腰部肌肉的放松，緩解腰部由于久坐造成的壓力，可以有效地緩解腰疼的相關癥狀。
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