這種情況有的時候休息不好，熬夜勞累，長時間的用電腦，手機睡眠嚴重不足的情況都是能夠導致的，會有一些腦供血不足的情況，這種情況有必要進一步到醫院做一下CT和腦彩超的檢查。
      

      這個很有可能是個頸椎的問題，可能平時和玩手機過多有關的，最好是可以查一下頸椎CT的檢查吧，然后平時盡量少看手機，電腦清淡飲食，不要抽煙喝酒，不要熬夜，一般是問題不大的你好嗎？先做一個檢查吧，一般問題不大
      

      病情分析：
      根據你的病情介紹，最近一直頭暈，改變方位頭暈加重，坐車時頭暈加重。
      指導意見：
      根據你的癥狀描述，考慮可能是耳石癥引起的不適癥狀，可以去醫院耳鼻喉科做相關檢查，進行耳石癥復位治療。平時注意不要劇烈活動，注意休息，飲食清淡易消化飲食。
      
      以上是對“頭暈很難受，這是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！