病情分析：
      人分手以后肯定會出現(xiàn)這樣或那樣的情緒，肯定會有一些不甘失落甚至于憤怒的表情。需要時間慢慢的康復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      其實有的人說治療失戀最好的方法就是開始另外一段感情，但是不要太過于盲目，還是應(yīng)該先穩(wěn)定心身，過一段時間好好想一想，你在這段感情當(dāng)中的收獲和失去，有沒有能夠值得你吸收的經(jīng)驗，這樣才能在以后的生活當(dāng)中管理好自己的情緒，讓自己能夠更好的面對新的鏈接。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個年齡段處于失戀的狀，一定要有一個正確的認識
      指導(dǎo)意見：
      建議你對此完全不必要這樣的焦慮和難過，因為你的年齡還小，以后還會遇到好的女孩的，所以不必要因為他而影響了你現(xiàn)在的心情，所以一定要振作起來，好好的工作，或者是學(xué)習(xí)，今后還會遇到好的女孩子，一定要相信自己
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大，過分的緊張焦慮，由于分手造成了你的心理焦慮，過分的傷心難過，引起的一系列不適
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負面情緒困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，多想事物積極樂觀的一面，與人進行心平氣和的交流溝通，并找到合理的途徑來發(fā)泄情緒，慢慢調(diào)整
      
      以上是對“心煩，心如刀割精神不在狀態(tài)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己因為分手導(dǎo)致心煩，心如刀絞，心里重重的。
      指導(dǎo)意見：
      我能理解你這種心情，畢竟戀愛是你這個年齡段所面臨的很重要的一個問題，如果戀愛順利會讓你各方面都很好，如果戀愛不順就會出現(xiàn)這樣那樣的心理問題。所以要正確看待戀愛每一次戀愛都需要總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，隨著時間的推移，你的問題就會越來越好，平時多做做運動對你也有幫助的。