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體寒內(nèi)火旺怎么調(diào)理

保密 | 0個月 2021-08-09 13:04:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 體寒內(nèi)火旺怎么調(diào)理

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友：65407
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2021-08-09 13:36:02 我要投訴

      內(nèi)火旺，又體寒的體質(zhì)，可以多吃一些滋陰降火的食物，如冬瓜，西瓜多喝一些綠豆粥，蓮子粥等還可以多吃一些，富含維生素的食物，建議平時養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，多喝水，加強體育鍛煉，促進血液循環(huán)
      

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