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有時焦慮有時抑郁，腦袋里胡思亂想

男 | 31歲 懸賞3個健康幣 2021-08-08 22:38:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 發病時間不定時，有時候胡思亂想焦慮，有時也會伴隨潛意識人格

醫生回復區
常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-11-04 07:00:25 我要投訴

      病情分析：
      有時焦慮，有時抑郁，發病時間不定時，總是胡思亂想，難以控制。胡思亂想，多思多慮，往往都是內心太缺乏安全感，太在意他人的看法和感受。
      指導意見：
      或者是有受害者意識，總覺得自己是委屈的，不干的，不平衡的，什么事應該不應該的等等。其實很多事兒都是簡單的，中性的。想的多了，就變得復雜了，負面了。所以多行動，少思慮。
      

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