皮膚粗糙的人首先要改變生活習(xí)慣，平時(shí)要養(yǎng)成多喝水，注意防曬，平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果蔬菜等幫助皮膚補(bǔ)水，避免皮膚接觸到一些含有化學(xué)成分的藥劑減少對(duì)皮膚的損害。經(jīng)常熬夜、抽煙喝酒等習(xí)慣長(zhǎng)期下來也會(huì)影響到皮膚的光澤度引起皮膚干燥。
      

      皮膚粗糙的人在護(hù)膚的時(shí)候，一定要保證肌膚的清潔程度，防止一些臉部垃圾導(dǎo)致肌膚粗糙，在清潔過后也要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)水保濕，收縮毛孔等護(hù)膚步驟，防止垃圾再次堆積到毛孔中，在使用護(hù)膚品的時(shí)候也要及時(shí)的根據(jù)復(fù)制更換護(hù)膚品讓肌膚可以可以得到更好的營(yíng)養(yǎng)和保護(hù)