雀斑是一種與基因有關的遺傳性疾病,面部較常見,身體其他部位如軀干、四肢等也會產生。面部雀斑會影響容貌審美,而其他隱蔽部位出現雀斑,表面上看不見,所以大家在意的是面部雀斑。應盡量避免或減少烈日暴曬,或涂以防曬霜類避光劑,以減少雀斑的發生或減輕雀斑色澤的加深。本病為常染色體顯性遺傳,其發展與日曬有關.雀斑通常好發于面部,尤其是鼻和兩頰部,可能是因為內分泌失調的原因造成的,同時與心理壓力過大,長時間熬夜,皮膚太過于干燥等有一定的關系。雀斑大小如同針尖至米粒大,直徑一般在兩毫米以下,呈淡褐色至深褐色不等;分布數量少者幾十個,多者成百,多數呈密集分布,但互不融合,孤立的布散在面部周圍。建議平時多食用富含維生素C的食物,如西紅柿、獼猴桃等。保證睡眠,以利于肌膚排毒,減少雀斑形成,并且多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充維生素,預防色素沉著出現。
溫馨提示:
平時應避免過度的日光照射,更應避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應注意,外出應遮陽或使用防曬霜,。
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