頭皮發(fā)麻，頭在跳動(dòng)。
健康咨詢描述： 1月前戒煙，好幾天不會(huì)睡覺，過了一個(gè)星期又好幾天不會(huì)睡覺，然后頭每天頭皮發(fā)麻總感覺頭里面在跳動(dòng)，心跳快，最近也老熬夜每天精神也很差，每天晚上睡覺很多夢(mèng)。
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病情分析：
你是由于戒煙引起的身體內(nèi)環(huán)境的失調(diào)所表現(xiàn)的癥狀是過度的興奮和過度的壓抑，過度的興奮是睡不著，過度的壓抑是睡不醒，現(xiàn)在是熬夜精神差，睡眠多夢(mèng)，
指導(dǎo)意見：
上述情況的產(chǎn)生是有原因的，建議你放松心情，快樂生活，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，時(shí)間長了是慢慢的可以好轉(zhuǎn)了，建議你要規(guī)律的生活，早睡早起，不要熬夜，同時(shí)注意增加營養(yǎng)，鍛煉身體，促進(jìn)身體的內(nèi)外平衡
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病情分析：
你好，這位男士，從你描述的狀況來看的話，一個(gè)人無論你什么原因，只要睡不好覺就會(huì)帶來這樣或者那樣的問題。睡不好覺最直接的人就是免疫力下降，有的人心慌氣短，有的人頭暈?zāi)X脹等！
指導(dǎo)意見：
建議你第1個(gè)是晚上少吃飯，第2個(gè)是晚上吃飯之后應(yīng)該運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，所以第3個(gè)就是晚上睡覺之前不要看短視頻，看抖音坐在那里靜靜的看書學(xué)習(xí)，這是一個(gè)很好的習(xí)慣，總有看累的時(shí)候，書一扔就睡著了，100%有效
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病情分析：
你好，你說的這些情況可能是戒斷綜合癥，暫時(shí)可以再觀察一段時(shí)間看看。睡眠不好，也會(huì)引起精神差，心跳快，很多夢(mèng)，可以先用中成藥調(diào)整一下。
指導(dǎo)意見：
你好，從你的情況看，考慮可能是戒煙引起的。首先可以調(diào)整一下睡眠，可以嘗試安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁液來促進(jìn)睡眠。睡眠改善以后，心跳快，多夢(mèng)如果不改善的，再到醫(yī)院進(jìn)行面診。
以上是對(duì)“頭皮發(fā)麻，頭在跳動(dòng)。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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