正常情況下轉呼啦圈是不會傷到子宮的,因為子宮周圍包括恥骨聯合盆骨,骶骨,尾骨等多種骨性組織,在運動過程中都會起到緩沖的作用,所以不用擔心。正常運動只要掌握好度和量是不會損傷子宮的,反而能夠起到減肥和瘦腰的作用。
正常情況下轉呼啦圈不會傷害子宮,轉呼啦圈是一項比較好的運動,尤其對于女性可以減少腰部及腹部脂肪,所以此運動對子宮不會造成傷害,但是在下列情況下不要用呼啦圈。
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