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不怎么運動，心率有點快

男 | 19歲 2021-08-07 21:24:53 1人回復來自

健康咨詢描述：放假一個半月了，每天幾乎沒有運動，這幾天出門，只是走走路心率就能上120，請問這個就是由于缺乏鍛煉導致的嗎，還是不太正常？是否會隨著運動量的增加逐漸緩解，謝謝！

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2022-11-05 04:01:06 我要投訴

您好，根據您的情況，首先缺乏運動導致活動耐力不行的話，稍微活動一下，心率就會上來了，這種情況就是要循序漸進的加大鍛煉的力度，當然最好的還是就診當地醫院心血管內科完善一下二十四小時動態心電圖和心臟彩超檢查看看。

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