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便秘上火怎么辦啊？

保密 | 0個月 2021-08-07 21:04:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 便秘上火怎么辦啊？

醫生回復區
王晗
王晗 濟寧市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長針藥結合治療肩腰腿痛及其他神經痛、面癱、帶狀皰 幫助網友：13241
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2021-08-07 21:09:06 我要投訴

      ，同時伴有排出困難，便塊干硬，或出現排便量少等癥狀，即可診斷為便秘。便秘的發生，往往與不良的生活習慣，飲食結構密切相關。出現便秘上火等癥狀，應注意進食富含纖維素的食物，如多吃蔬菜、水果、粗糧等，并注意多飲水，適當的運動，以促進腸道蠕動，進而促進糞便的排出。同時建立好良好的排便習慣，一旦有便意，應及時如廁排出糞便。
      

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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