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黑芝麻有怎樣的食療功效？

女 | 0個月 2021-08-07 19:21:31 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 黑芝麻有怎樣的食療功效？

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 23:41:45 我要投訴

      黑芝麻含有不飽和脂肪酸，蛋白質(zhì)也，含有亞油酸，黑芝麻能夠健脾開胃，也能夠潤腸通便，增加皮膚彈性，黑芝麻可以制成香油作為調(diào)料食用。黑芝麻對于身體虛弱以及過早的出現(xiàn)白頭發(fā)，過早的脫發(fā)也有一定緩解作用。
      

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