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醫生回復區
2021-08-07 18:21:04 我要投訴
指導意見：
通過運動以及調整飲食的方法就可以達到一定的效果，需要堅持一段時間才能見到效果，飲食以清淡為主，少食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。可以用啞鈴和瑜伽帶進行手臂部位的鍛煉！
2021-08-07 17:26:49 我要投訴
想非常快速瘦肩膀看到效果的話，建議去正規的醫療機構進行抽脂手術，達到局部瘦身效果，以現在的技術水平來說，安全系數較高，而且手術比較明顯，同時術后一定要控制飲食，要注意清淡飲食，同時避免傷口沾水。
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