要想有效治療頸椎病，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如鹽酸乙哌立松和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物如頸復(fù)康顆粒
      

      指導(dǎo)意見：
      大部分患者可通過非手術(shù)治療，如物理療法、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療等來控制癥狀，減少復(fù)發(fā)，提高患者生活質(zhì)量，僅有少數(shù)嚴(yán)重壓迫神經(jīng)根或脊髓的患者需行手術(shù)治療。患者出現(xiàn)頭痛、頸痛癥狀時(shí)可服用非甾體類鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。還可以采取傳統(tǒng)推拿、按摩、牽引、針灸等中醫(yī)治療，具體方法應(yīng)當(dāng)遵醫(yī)囑進(jìn)行
      

      指導(dǎo)意見：
      頸椎病治療方法非常多，包括以下幾種：
      1、保守治療：消炎、擴(kuò)張血管、活血、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，以及理療、熱敷等，如超短波、紅外線、按摩，按摩對(duì)一些頸椎病有效，尤其對(duì)神經(jīng)根型頸椎病頸椎病，但是按摩需謹(jǐn)慎，脊髓型頸椎病不能按摩，此外還有牽引方法，把神經(jīng)孔通過1-2個(gè)療程牽引變大，緩解癥狀；
      2、如果保守治療效果不行，解放神經(jīng)的唯一辦法就是手術(shù)治療。
      
      以上是對(duì)“如何有效治療頸椎病”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！