有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 銀耳和黑木耳營養(yǎng)有什么不同？
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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-06 22:23:04
銀耳又稱為白木耳，是一種有補(bǔ)血作用的名貴補(bǔ)品，銀耳中含有多種氨基酸為公司里就有酒味，潤肺生津，提神，養(yǎng)胃，益血，健腦等功效，與黑木耳相比，銀耳性偏涼。養(yǎng)陰生津作用，比黑木耳強(qiáng)。
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