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常期接觸電腦的吃什么好？

男 | 0個月 2021-08-06 14:00:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 常期接觸電腦的吃什么好？

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宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠 幫助網(wǎng)友：69196
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2021-08-06 16:50:55 我要投訴

      你好，電腦有一定的輻射，長時間對眼睛，皮膚，以及大腦有一定的危害，可以吃一些核桃，紅棗，雞蛋，魚類，胡蘿卜，菠菜，枸杞子，菊花，豆制品，牛奶等，注意營養(yǎng)均衡，多休息，不要熬夜和勞累過度，保證充足的睡眠
      

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