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2021-08-06 12:58:55 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好！血橙維生素C含量高，主要有促進(jìn)血液循環(huán)、改善貧血狀況、溫潤補(bǔ)血、促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生等功效。對孕婦的身體有益，同時培育胎兒所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。另外，提醒您：懷孕期間飲食一定要多樣，因為每一種食物都有它各自不同的營養(yǎng)價值，最重要的是任何食物一定要適量，要注意飲食衛(wèi)生。懷孕期間每天最好保證1~2個雞蛋，1~2袋牛奶，3~4兩左右的瘦肉魚蝦，500g以上的綠葉蔬菜。
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