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孕婦吃血橙對胎兒好嗎

女 | 0個月 2021-08-06 12:39:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孕婦吃血橙對胎兒好嗎

醫生回復區
李超
李超 威海市中醫院   副主任醫師 擅長: 子宮肌瘤,盆腔炎,流產 幫助網友：17441
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2021-08-06 12:58:55 我要投訴

      指導意見：
      您好！血橙維生素C含量高，主要有促進血液循環、改善貧血狀況、溫潤補血、促進皮膚細胞再生等功效。對孕婦的身體有益，同時培育胎兒所需的營養物質，促進胎兒生長發育。另外，提醒您：懷孕期間飲食一定要多樣，因為每一種食物都有它各自不同的營養價值，最重要的是任何食物一定要適量，要注意飲食衛生。懷孕期間每天最好保證1~2個雞蛋，1~2袋牛奶，3~4兩左右的瘦肉魚蝦，500g以上的綠葉蔬菜。
      

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