像你這種情況的話,建議你日常飲食以清淡為主,避免辛辣刺激性油膩性的食物,日常不要使用過多的護膚產品,清水清潔面部即可,多食用一些新鮮的蔬菜以及水果,保持皮膚所需要的營養
皮膚分為干性,中性,油性混合性和敏感性,其中干性皮膚要多補水保濕,調整及水油平衡中性皮膚注意爽膚潤膚油性皮膚要控制油脂分泌混合性皮膚要選擇不同的護膚品分開護理敏感性肌膚要多注意清潔補水
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