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姜靜 鷹潭市第一中學醫務室 副主任醫師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-06 06:42:26
適量吃蜜酥粥不會發胖，并且還有瘦身的功效首先取一個鍋，將粳米放進鍋中，并倒進適量的清水，一起煮成粥。最后把準備好的酥油和蜂蜜加進粥中，再煮幾分鐘，等到酥油和蜂蜜融入到粥中即可以倒出來食用。蜜酥粥的做法非常簡單，就是在一般的煮粥工序加入酥油和蜂蜜就行了。
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