病情分析：
      人突然受驚嚇，在心里意識精神等層面，還有身體等方面可能會出現一些問題。就是會出現一些應激反應，來保護自己。所以建議你看看心里醫生調理一下。
      指導意見：
      如果你覺得自己心里力量比較強大，也可以自行調節。針對那件，受驚嚇的事情慢慢的回憶他的每一個過程和細節，以旁觀者的心態重新審視他。安撫那個受傷的自己。也就是把自己分成兩部分，一個是受驚嚇的自己，一個是旁觀者的自己。

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮與你近期受到外界負面刺激影響、精神壓力過大有一定的關系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你先進行積極的自我調整，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態，可以適度做一些放松身心的事情來調節自身狀態，穩定情緒，多與人溝通交流來幫助緩解壓力。

      根據情況介紹，本患者被人嚇到后出現思維及反應遲鈍，這是因為神志受到了刺激引起的，如果遲遲得不到恢復，那么，應介入中醫藥對癥調理，通過調理后是能夠恢復的，如果過一定時間后自然恢復，那么，就沒有必要調理。
      
      以上是對“腦子一團漿糊，什么也思考不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！