背上出現有長包的情況，平時要注意盡量是有規律的生活飲食調理改善，不要吃一些油炸刺激性的食物，需要吃一些清淡的飲食調理改善保養，需要吃清淡飲食調理。
      

      根據你背上長包且不痛不癢的情況來看，可能是由于皮脂腺囊腫而引起的皮膚病，建議您到醫院進行檢查，在醫師的指導下采取相應的治療方法進行治療，你應多進行觀察。一旦發生紅腫，疼痛的情況，立即采取治療。
      

      背上長了一個包，不痛不癢也沒有感覺，三年前開始沒有任何感覺，像是被人咬的，本人比較胖，從圖片上看這個有可能是皮下淤血的表現，也有可能是毛周角化癥的癥狀，如果沒有不舒服，完全不需要去理會他
      
      以上是對“背上長包不痛不癢沒有感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！