一般在妊娠20周，也就是懷孕五個月的時候，孕婦就可以在下腹部感覺到胎兒在宮腔內(nèi)活動，也就是胎動。而在妊娠28周以后，也就是懷孕七個月以后就進入圍產(chǎn)期，要求孕婦規(guī)律性的自數(shù)胎動。自數(shù)胎動是孕婦自我監(jiān)測胎兒在宮內(nèi)安危的非常簡單、經(jīng)濟而有效的方法，一個小時的胎動計數(shù)不能少于3-5次。如果早、中、晚各監(jiān)測一次，把早、中、晚一個小時的胎動數(shù)相加乘以4，也就是12小時的胎動數(shù)。正常情況下，12小時胎動數(shù)應該大于30次，如果小于20次，就要引起重視。如果胎動數(shù)小于10次，建議立即到醫(yī)院進行相關的檢查。