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醫生回復區
2023-04-01 10:53:47 我要投訴
正常空腹血糖為3.9-6.1，如果超過6.1屬于血糖偏高。平時可以用中藥泡水喝，有降糖的作用，臨床上常用蒲公英，枸杞子，決明子或者是苦瓜，山楂等泡水，可以降低血糖。也可以喝點普耳茶，桑葉茶，槐花茶以及苦丁茶，紅茶，綠茶等都具有降低血糖的作用。但是一定要適量，也不可以喝太多了。如果血糖過高也要控制飲食，盡量要多吃一些粗糧，可以多吃點小米，以及高粱米水飯，燕麥等同時要適當的運動。也可以吃點苦瓜或者是黃化等都具有降血糖的時候。嚴重時也可以口服藥物降血糖。
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