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杜文峰 聊城市人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃癌,直腸癌,頑固性便秘,小腸瘺,營養不良,直腸前
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2021-08-05 20:12:39
下巴肉多的原因是肥胖、經常低頭玩手機等原因都可以導致。減下巴肉的方法有1.控制飲食，多吃蔬菜、水果少吃油炸、辛辣之物，促進新陳代謝，預防或治療便秘，有利于體內脂肪的代謝，有利于瘦下巴。2.積極參加體育鍛煉，有助于燃燒脂肪，減肥美體的功效。3.盡量不要低頭玩手機，常做仰頭動作。4.局部按摩，促進下巴血液循環
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