感覺有時候會莫名緊張，很難受
女 | 18歲 2021-08-05 14:17:42
2人回復
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健康咨詢描述： 就是有時候突然心里一緊，感覺很悶，心臟被揪緊一樣，然后很煩躁，有時候難受到想抓狂，想哭。雖然過一會兒就好了，可是會反反復復出現，很難受。
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醫生回復區
2021-08-05 14:53:45 我要投訴
你好，根據你所描述的情況，主要還是心情不好比較容易善變，這種情況一般沒什么大礙，主要就是平時調整心態，多注意散散心。不要想一些不開心的事情，平時聽聽音樂舒緩心情，也可以和朋友多聊聊天。
2021-08-05 14:49:22 我要投訴
看了你出現的癥狀，感覺有的時候會莫名緊張，很難受，想哭，很煩躁，反反復復的，這種情況說明你的情緒，心態，性格等出了問題，受到了傷害，刺激，建議你去找心理醫生看看，或者去精神衛生科就診，積極治療，放松心情，減少壓力，避免情緒刺激波動。
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