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燕麥適合哪些人吃？

男 | 0個月 2021-08-05 13:40:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 燕麥適合哪些人吃？

醫生回復區
王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫院   主治醫師 擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內科治療。 幫助網友：34452
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2021-08-05 13:44:04 我要投訴

      燕麥具有補虛止汗的功效，燕麥中富含膳食纖維，能夠延緩胃的排空，增加飽腹感，起到一定的減肥功效，同時對肌膚美白也有一定的功效，但是燕麥一次不宜過多食用，以免造成胃痙攣或者是脹氣。
      

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