患者如果想要瘦肚子和腰部,近患者可以通過使用仰臥起坐的手段來進行運動減肥,該運動通過反復的拉扯患者肌肉組織,從而能夠燃燒患者腰部多余的脂肪,并且使腰部脂肪液化能夠更加快速的進行新陳代謝,從而緩解患者腰部和肚子部位的贅肉。
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