靜脈曲張可以跑步,但不宜進行過量的跑步,需要按照跑步后腿部的情況決定跑步時間、強度大小。若是跑步后小腿沒有局部不適的癥狀,證明跑步的時間、強度是可以的。跑步后發生腿部腫脹不適,可以盡量減少跑步的時間以及強度。靜脈曲張的形成主要原因是先天性靜脈壁比較薄,靜脈瓣膜功能差或者長久站立等,造成靜脈壓力比較大,出現靜脈曲張。適量跑步對靜脈曲張無影響。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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