醫生回復區
2021-08-04 11:22:49 我要投訴
吃菠蘿可以減肥，菠蘿含有豐富的蛋白質和維生素，可促進人體胃腸道的蠕動和吸收幫助腸道運動，排泄出腸道里的廢棄物。但同時菠蘿也含有一定的熱量和脂肪，適當的食用菠蘿可以維持人體體內的營養均衡。吃菠蘿時一定要注意用鹽水浸泡，否則菠蘿里面的菠蘿蛋白酶有刺激性作用會讓人的口腔黏膜有麻痹、刺痛的感覺，有的老年人甚至會產生過敏反應。食用菠蘿不能與雞蛋一起吃，這兩種食物中的蛋白質和果酸結合會影響到人體的消化功能，從而引發一系列的胃腸道反應。吃菠蘿可以搭配蜂蜜不僅能夠減肥，還可以治療支氣管炎。
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