根據你的描述，建議你這種情況應該先去醫院做一下檢查。根據檢查，結果選擇相對應的治療方案進行治療，一般來說，像你們這種情況通過一段時間治療質量問題就能得到很大程度上都改善，你無需過多擔心。佳怡你應該先去醫院進行檢查后，根據檢查，結果選擇適合你的治療方案。

      如果出現有畸形這種情況最好是可以通過繃帶固定也可以穿戴角進行矯正，平常一定要避免不良的姿勢，后面還要做一下康復運動鍛煉，促進恢復，還引起疼痛的癥狀，也可以做下針灸或者物理因子療法治療。如果非常嚴重，就有可能要通過手術處理。

      對于你這種X型腿來說是越早矯正效果越好的，應該在兒童時期進行矯正，但是已經接近成人了，而又不想采取手術的方式，所以說矯正會有一定的難。可以試用一下矯形支具，但是效果不會太理想。
      以上是對“不做手術如何矯正X型腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！