醫生回復區
2021-08-04 12:22:52 我要投訴
大腿是可以瘦下來的。可以多做一些腿部的鍛煉，如跑步，游泳，騎自行車，登山，也可以打羽毛球，長時間的堅持就能夠瘦大腿，也要控制好飲食，不要吃高熱量的食物。
2021-08-04 10:09:00 我要投訴
大腿是可以瘦下來的，只要你能夠有堅強的意志力，不要半途而廢，也可以從控制飲食入手，多吃蔬菜水果和粗糧食物，少吃一些高熱量食物，然后增強有氧鍛煉，增加身體代謝消耗就會達到瘦身瘦腿效果。
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