痛風(fēng)患者飲食上注意首先盡量不要吃高嘌呤的食物,不吃內(nèi)臟,比如肝、腸、腎、腦等。不吃海產(chǎn)品,比如鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚、鮑魚、蟹、龍蝦、三文魚、沙甸魚等。不吃肉類和貝殼類的食物。不吃火鍋和麻辣燙,因?yàn)榛疱伜吐槔睜C烹調(diào)的過程中會(huì)加入高湯或者會(huì)加入高嘌呤的食物進(jìn)行燉煮,容易引起患者的尿酸升高。同時(shí)不能喝酒。飲食上以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果。每天喝大量的水,保持尿酸排泄通暢
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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