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沈季 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 肝膽疾病，胃腸疾病，甲狀腺乳腺及四肢血管疾病
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2021-08-03 23:38:13
通過改善營養(yǎng)達到豐胸作用的食物有：
一、富含蛋白質如牛奶、雞蛋、魚、蝦等，含大量蛋白、少量脂肪的食物;
二、維生素類食物，富含維生素E，如花生、玉米等食物，富含維生素A，如胡蘿卜、葵花籽等食物，富含維生素C，如橙子、鮮棗等食物;
3、富含異黃酮的食物，如黃豆、大豆、葛根等。
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