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陳琳 鷹潭市人民醫院 副主任醫師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-08-03 11:27:33
減肥的過程中是可以適量吃葡萄的，葡萄的酸甜度不一樣，含糖量也是不一樣的，大約是10%~30%。有些玫瑰香馬奶子葡萄甜度很高，患者如果吃這種葡萄是需要減主食的。減肥的過程就是要對每天的進食大卡進行總量的控制，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質、水果，同時增加一定的運動量。在減肥期間不建議改變飲食的結構，患者應該每種食物都吃，但是控制在標準的飲食大卡當中。
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